Καθημερινή πρωϊνή πρακτική της μεθόδου Sivananda. Πρακτική για έμπειρους ασκούμενους γιόγκα. Ιδανική συνέχεια για όσους έχουν ολοκληρώσει το επτάμηνο σεμινάριο για τα τσάκρας.
Καθημερινή πρωϊνή πρακτική της μεθόδου Sivananda. Πρακτική για έμπειρους ασκούμενους γιόγκα. Ιδανική συνέχεια για όσους έχουν ολοκληρώσει το επτάμηνο σεμινάριο για τα τσάκρας.